W여성병원 예다움문화센터

임산부클래스<순산필라테스요가>

9월 순산필라테스요가를 시작한지가 엊그제같은데

벌써 마지막 수업이라니~ 시간이 참 빠르게 느껴지는 달이었습니다(´•᎑•`)♡

하지만 10월에 또 산모님을 만나뵐 수 있으니 아쉬운마음을 선물로 준비해 보았답니다.

​전신을 이용하여 산모님들의 혈액순환과 부종, 뭉침을 풀어주는데 도움을 주는 동작들을 배워봅니다.

강사님이 자세도 잡아주시고 어떤 효과를 주는지 설명도 해주시니

어렵지 않게 배우실 수 있답니다- ̗̀ෆ(˶'ᵕ'˶)ෆ ̖́-

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 9월 순산필라테스요가에 참여해주신 모든분들께 감사드리며

즐겁고 풍요로운 한가위 보내시기바라며

10월에 다시 만나요(˵ •ᴗ• ˵)♡