안녕하세요~ 예다움문화센터 입니다

기다리고 기다리던 임산부 클래스!

순산 필라테스요가가 시작된 첫주인데요~

여러분에게 오랜만에 돌아온 임산부클래스를 포스팅해 보도록 하겠습니다~

우선 강의전 철저한 공간소독이 이루어졌습니다.

신청하신 분들을 위해 마음을 담아 소중한 선물도 준비하였습니다^^

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출석하시는 모든 산모님들, 강사님을 포함하여

열체크, 신속항원검사(매주 첫강의), 손소독, KF94 마스크 필수로

강의가 시작되었습니다.

오랜만에 오프라인 강의라 설레이는 마음으로(୨୧ ❛ᴗ❛)✧

첫 수업은 요가도구중 '젠링'을

이용한 근막테라피 힐링요가 수업이 진행되었습니다.

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강사님 설명과 함께 천천히 동작을 따라해 주셨습니다~

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자세도 잡아주시고 호흡도 알려주시면서

수업이 진행되었습니다.



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임산부 클래스 - 순산필라테스요가는

아주 오랜만에 산모님들과 오프라인으로 만날 수 있는 뜻깊은 강의였는데요~

다음강의는 필라테스로 벌써부터 기대가 됩니다'◡'

W여성병원 예다움문화센터는

산모님들과 육아맘을 위해 더욱 새로운 이벤트로 찾아올 예정이니

많은 관심 부탁드립니다:-) 감사합니다~