• 3월 임산부클래스♥순산필라테스요가 포스팅
  • 2026-03-10 hit.365


3월 W여성병원 예다움문화센터

<순산필라테스요가>

월 6회 화요일, 목요일 진행되고 있습니다.


임산부 순산필라테스 요가는 

소도구를 응용하여 근력강화 코어근육과 스트레스 및 정서안정으로

혈액순환개선에 도움을 준다고 합니다.






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