3월 9일 W여성병원과 인천권역난임우울증상담센터가 함께하는
맘보듬은 3회차 프로그램으로 다양한 활동을 통해
서로 공유하고 소통하는 프로그램 입니다'◡'
1차시는 음악활동 <음악이 있는 봄>으로 긴장감을 풀어주고
자신을 돌아보는 시간을 주제로 수업이 시작되었습니다'◡'
음악을 들려주며 서로가 느끼는 감정을
공유하며 자신의 기분과 상황을 알아보는 시간이 마련되었는데요~
참여해 주신분들이 서로 이야기 나누며 공감하고
나 자신을 한번 돌아보는 시간이었습니다.
음악힐링과 함께 그림을 보고 나와닮은꽃도 찾아보고
현재 내가 느끼는 감정과 내마음을 들여다보며
나 스스로가 소중한 사람임을 깨닫게 되는 시간이었습니다(*˙˘˙)♡
그림에 채색도 해보았는데요~
다양한 색과 함께 자신에게 보내는 응원메세지도 함께 나눠보았습니다.
비대면 수업이라 조금 아쉽긴 하였지만 오랜만에
참여해주신 분들과 이야기를 나눌 수 있어 설레는 시간이었답니다.
다음주는 미술프로그램으로 찾아오겠습니다~ 감사합니다(*ˊᗜˋ*)
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