안녕하세요 W여성병원(제일여성) 예다움 문화센터입니다.
오늘은 이슬나무와 함께하는 " 수제 과일청 만들기 "
원데이 클래스 특강이 열렸습니다.
임신부가 되면 이것 저것 마시는 것조차 조심해야 할 것들이 참 많은데요.
그래서 저희 W여성병원(제일여성) 예다움 문화센터에서 준비한
싱싱한 재료로 직접 만들어 몸에도 좋고 부담 없이 즐길 수 있는
원데이 클래스 이슬나무와 함께하는 " 수제 과일청 만들기 "
오늘 만든 과일청은 바로!
키위오렌지청을 만들어 보았습니다.
키위오렌지청의 효능
키위에는 엽산이 들어 있어 태아 뇌 발달에 좋으며,
오렌지에는 비타민 C가 풍부하여 감기예방에 좋습니다.
키위와 오렌지를 깨끗하게 씻은 후
키위 껍질과 오렌지 껍질을 제거 한 후
미리 준비해둔 그릇에 옮겨 담아 강사님이 알려주신 방법으로
만들어주면 나만의 수제 과일청이 완성된답니다. :-)
싱싱한 재료를 직접 이용해 몸에도 좋고
우리 아기도 안심하고 마실 수 있는 수제 키위오렌지청!
오늘도 즐겁고 유익한 시간이 되셨길 바랍니다.
다음 강의에도 좀 더 유익하고 알찬 강의로 찾아뵐 수 있는
W여성병원(제일여성) 예다움 문화센터가 되도록 하겠습니다.
저희 프로그램에 참여주신 모든 산모님들 감사드립니다.^^
수강문의 예다움센터 ☏ 426-3535 (평일 5시,토요일 3시)
예다움 문화센터 공식 카페
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